都会の喧騒を離れ、山中の禅寺で過ごす1泊2日の禅体験。
ゆっくりと心と身体を整える時間を過ごしませんか？

ただ禅を組むだけではありません

感情の動きと連動させた動的な禅。
山の夜、ライアー（心身の調律に特化した竪琴）の音色とともに行う禅。
朝の清浄な空気の中で、日の出を迎えながらの禅。

ゆっくりと、ただ自分の息を感じるだけの時間を味わいましょう。

【10/5】

12:00　　受付
13:00　　禅ReTreat　開始
18:00　　夕食
19:00　　夜禅＋ライアー

宿泊：方広寺　／　宿坊　大慈閣　

【10/6】

05:15　　集合　ストレッチ等
06:00　　座禅＋ライアー、読経
07:00　　食禅
09:00　　座禅＋ライアー
10:00　　シェア会
11:00　　禅Retreat　終了

（自由時間）

12:00　　昼食
13:00　　ライアー/占い/絵画鑑賞
15:00　　解散

（18:00頃より懇親会を予定しています）